로그인
전체 제목 내용
검색하기
산후조리의 제일 조건
출산을 앞둔 임신부는 날씨가 너무 덥거나 추우면 아무래도 산후조리할 일이 걱정스럽다. 산후조리의 기본이 '따뜻하게'이고 보니 적정 수준을 찾기가 어려운 탓이다. 과연 겨울에는 어떻게 산후조리를 해야 할까? '바람....
산후에 좋은 보양식, 다 모여라!
산후 부종을 가라앉혀 주는 호박 늙은 호박을 달인 약은 대표적인 산후 보양식이지만 이뇨 작용이 뛰어나서 출산 직후에는 신장에 무리를 줄 수 있으므로 산후 1개월이 지나도 소변이 시원치 않고 부종이 가시지 않을 때 먹도록 한다. ....
온몸 쑤시고 시린 ‘산후풍’ 피하는 법
온몸 쑤시고 시린 ‘산후풍’ 피하는 법 흔히 산후조리를 잘못해서 생긴다는 '산후풍'은 평생 떠안고 살아야 할 불치병으로 통한다. 산후풍을 고치려면 아기를 더 낳아 산후조리를 다시 하는 방법밖에....
유산 후 몸조리’ 양방 Vs 한방
일반적으로 ‘산후조리’ 하면 출산 후에만 생각하기 쉬운데, 유산한 후에도 몸조리는 꼭 필요하다고 한다. 방법은 정상적으로 출산했을 때와 마찬가지다. 오히려 유산으로 인한 마음의 상처까지 치유해야 하므로 보다....
출산 전 몸으로 되돌려주는 산후 운동
출산 후 몸 관리가 여성의 평생 건강을 좌우한다는 것은 널리 알려진 사실. 특히 출산을 하게 되면 온몸의 근육들이 이완된 상태에 놓이기 때문에 자칫 관리를 잘못하면 평생 고생을 하게 된다. 그렇다고 섣불리 임신 전의 몸 상태로 되돌리....
1 2 3 4
로그인을 해주세요.
브랜드
인기검색어