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좋은 물 골라 제대로 마시면 엄마 몸에 보약!
물을 마신 지 불과 30초 후에 혈액에 도착하고 1분 후면 뇌 조직과 생식기에, 10분 후에는 피부에, 20분 후에는 장기에 도달한다. 물은 인체의 어느 곳이든 30분이면 직접적인 영향을 준다. 이런 이유로 가임기 여성이나 임신....
임신 중 보약 & 보양식 바로 먹기
임신 중에 보약을 먹어도 되는지 많은 임신부들이 궁금해한다. 임신 중에 보약, 한약은 물론 먹어도 된다. 다만 임신부의 체질, 상황 등을 고려하고 태아에게 안전한지를 고려해 먹어야 한다. 또 보약을 먹는 것이 임신부 자신에게 어....
사이 좋은 부부의 사랑 노하우
임신을 하게 되면 행여 태아에게 잘못된 영향을 미치지 않을까 하는 마음에 부부의 잠자리가 조심스러워진다. 심지어 임신 기간 내내 성생활과는 담을 쌓고 사는 부부들도 적지 않다. 출산 후는 출산 후대로 임신 이전의 성생활로 돌아가....
일하는 엄마의 육아 고민
Q.질문 우리 아이와 친하게 지내는 옆집 아이는 벌써 한글을 떼었습니다. 그런데 그 이유가 선생님을 따로 붙이거나 몇십만 원짜리 교구를 사주는 대신 엄마가 아이를 집에서 직접 가르친다고 하더군요. 우리 아이는 아직 한글을 못 떼었는데....
임신부 잔병치레, 약 없어도 대처할 수 있다
임신부는 아프더라도 태아에 미칠 수 있는 악영향이나 부작용을 우려해서 함부로 약을 먹을 수 없다. 그렇다고 아픈 걸 무작정 참을 수도 없는 일. 임신 중 자주 나타나기 쉬운 질환을 치유하는 데 도움이 되는 관리법이나 식이요법을 알아두....
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